Le yoga à Moulin Butin
Cours hebdomadaires
Jeudi 9h à 10h30
Jeudi 11h à 12h30 – Cours doux
Jeudi 18h30 à 20h
Ateliers
Vendredi 29 novembre à 18h30
Soirée Chants / Kirtan
Samedi 7 décembre à 9h30
Samedi 18 janvier à 14h30
Ateliers Yoga & naturopathie
Week-end et Retraites
30 octobre au 3 novembre
Retraite de yoga
13 au 15 juin 2025
Week-end yoga et permaculture
18 au 22 juillet 2025
Retraite de yoga
Nous pratiquons et enseignons le yoga, pour prendre soin du corps, apaiser le mental, aller vers la posture et l’alignement juste. Nous avons à cœur de partager cette philosophie pratique et d’accompagner des personnes régulièrement et dans la durée lors de cours hebdomadaires, mais aussi d’approfondir certains points lors d’ateliers et de retraites, qui sont des moments précieux de partage et d’apprentissage.
Cours de yoga hebdomadaires (1h30)
Enseignant.e : Fanny Descazeaux et Sylvain Besnier
Un lieu accueillant
Nous vous fournissons le matériel nécessaire.
Le lieu est ouvert 30 minutes avant et après les cours pour vous changer, boire une infusion, et prendre un temps au calme.
Accèder au centre
Un yoga traditionnel pour toutes et tous
Diplomé.e.s de l’école de Hatha yoga Sivananda, nous enseignons un yoga traditionnel et intégral avec une approche physiologique, adaptée à nos élèves, quels que soient leur âge et leur corps. Tout le monde est bienvenu !
Une séance dure 1h30 et se compose d’exercices de respiration, de postures, de relaxations.
Tarifs
Afin de permettre à toutes et tous de pratiquer le yoga dans la durée, nous proposons trois tarifs différents pour les abonnements annuels. Le choix du tarif se fait en conscience, en fonction de vos capacités financières et de vos priorités. Le règlement peut se faire en 3 fois.
Abonnement à l’année
33 cours de 1h30
(hors vacances scolaires)
Suggéré
400 €
Soutien
500 €
Solidaire
270 €
Carte 10 cours de 1h30
Valable 5 mois
(hors vacances scolaires)
140 €
Cours à l’unité
16 €
Nous proposons également des cours particuliers sur demande, chez nous ou à domicile.
Pour vous inscrire, contactez-nous
SOIRéE CHANTS / KIRTAN
Vendredi 29 novembre 18h30 – 20h
Avec Anne-Claire Delange, professeure de yoga à Alençon
Nous proposons de vous faire découvrir ou redécouvrir cette pratique, où l’on cherche à calmer le mental en se concentrant sur le chant.
C’est une forme de méditation active.
Nul besoin de connaitre les chants ou de « chanter juste », l’idée est de simplement chanter avec le cœur, en groupe. C’est joyeux !
Nous proposons à celleux qui le souhaitent de partager une soupe avec les légumes de la ferme à l’issue du chant.
Tarif :
Participation libre et consciente sur place, sur inscription
Ateliers yoga & naturopathie
Nous vous proposons des ateliers yoga&naturo co-animés par Lucie Arribard, naturopathe et Fanny Descazeaux, professeure de yoga.
L’idée de ces ateliers est de combiner ces deux pratiques complémentaires pour vous proposer des outils pour les fondamentaux de votre quotidien. Chaque atelier comportera une pratique de yoga, une conférence naturopathique et un temps d’échanges.
Samedi 7 décembre 9h30 – 12h30
> Bien dans mon ventre, les clés d’une bonne digestion
suivi d’un déjeuner partagé pour celleux qui le souhaitent
Samedi 18 janvier 14h30 – 17h30
> Mieux dormir pour une meilleure énergie
suivi d’une infusion relaxante pour celleux qui le souhaitent
Tarif : 35€ par personne
Tout le matériel nécessaire est fourni.
Pour vous inscrire, contactez-nous